Avbryt
Avsluta pass
Underkropp hemma
Datum för passet
Övningar – välj fritt
1. Rumänsk marklyft med hantlar
2. Hip thrust
3. Sumo-marklyft
4. Vadpress med hantel
5. Plankan + situps
6. Kondition
Rumänsk marklyft med hantlar
Mål: 3×8–10
Vikt (kg)
Reps
Klart – set 1
Föregående
Nästa
Idag
Statistik
Kroppsvikt
Inställningar